La provincia refuerza la concientización sobre chequeos periódicos para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El Ministerio de Salud de Entre Ríos reforzó la importancia de los controles médicos periódicos para detectar a tiempo enfermedades como la hipertensión y promover hábitos saludables que contribuyan a reducir la incidencia de patologías crónicas no transmisibles.

La cartera sanitaria advirtió que la hipertensión y otras enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse con chequeos regulares y cambios en el estilo de vida. Muchas veces, la presión arterial alta no presenta síntomas, pero, sin control, puede provocar un Accidente Cerebro Vascular (ACV), insuficiencia cardíaca o daño renal.

Entre las medidas preventivas, Salud recomienda medir periódicamente la presión arterial, controlar los niveles de colesterol y evaluar el riesgo cardiovascular. Estas acciones simples permiten detectar a tiempo alteraciones que, sin tratamiento, pueden derivar en complicaciones graves.

Asimismo, se aconseja:

• Mantener una alimentación equilibrada, reduciendo el consumo de sal, alcohol y alimentos ultraprocesados.
• Dejar de fumar.
• Dormir bien y limitar el tiempo frente a pantallas.
• Realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana, como caminar o andar en bicicleta.

Si bien en algunos casos las enfermedades crónicas pueden estar relacionadas con factores genéticos o hereditarios, llevar una vida activa y cumplir con los controles médicos favorece su manejo, retrasa la aparición de síntomas y mejora la calidad de vida.